橋本病のダイエットブログ

糖質制限のメリットデメリット。糖質制限2週間目の感想

糖質制限ダイエットはじめてから、2週間。甘いものがとにかく大好きで、糖質制限なんてできるのかな？　と、ものすごく不安でしたが、2週間...

糖質制限ダイエットはじめてから、異常な眠気はなくなったものの、逆に糖質が少しでも含まれてると眠気を感じて体がNGを出し始めるようになってしま...

2017/3/16 ランチ

糖質制限中にNGと言われているカレー。今日のランチはカレーになってしまったので、仕方なくカレー食べました。糖質制限中にカレーって食べ...

糖質制限ダイエット中に手軽にコンビニで買える朝食がない！！おにぎりもサンドイッチも、もちろん菓子パンもドーナツも食べられないからすごく困...

今日、朝起きて体重を計ったら… 58.65→58.95kg（+0.30kg） 0.30kg増えてる！　ついにダイエット期の、ある日突...

2017/3/16 食事

7kgのダイエットに成功したのに、リバウンドしてしまったコナミのバイオメトリクス。リバウンドの原因はその後のわたしのドカ食いが原因で...