低炭水化物ダイエット中にカレー？　インドカレーなら大丈夫かな？？

糖質制限中にNGと言われているカレー。今日のランチはカレーになってしまったので、仕方なくカレー食べました。

糖質制限中にカレーって食べていいの？　と調べましたが、どうやら小麦粉を使っていないインドカレーやスープカレーならセーフっぽい。

今回はインドカレーで、ついてきた揚げパンは残し、ごはんはほんのちょこっとだけ食べ、後は残しました。

あと、カレーにはいってるじゃがいもももちろん残しましたよ！

夜は糖質控えなきゃなぁ。