ファスティング回復食1日目夜、少しお腹空いたのでお粥
ファスティング回復食一日目の夜、少しお腹空いてきたのでお粥と具なし味噌汁を飲みました。 お粥は小さいご飯茶碗に1杯、具なし味噌汁は少し...
「 2017年03月12日 」一覧
ファスティング回復食1日目夜ごはん。食欲がない…
はじめてのファスティングを終了し、回復食の昼ご飯はスープリーズで作った緑黄スープを少し飲んだら満腹になったのですが… なんと、夜になっても...
ファスティング回復食のレシピ。スープリーズで手作りスープ！
ファスティング回復食のお昼ご飯は、スープリーズで手作りスープを作ってみました！ ファスティング回復食はお粥がいいっていうんだけど、なん...
ファスティング終了後、翌日朝の体重。何キロ痩せた？
昨日でファスティングが終了しました！ さて、翌日朝の体重は…？ ということで、相変わらず水を一滴も飲まずにはかってみました！ ...
糖質制限 パン 通販 で買えるところまとめ＜2017年版＞
糖質制限 パン 通販 買えるお店を6つ、まとめてみました！ 糖質制限をしているとパンやごはんがほとんど（というかまったく）食べられない...
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