「 2017年03月09日 」一覧

ファスティング準備食の日にお友達とお茶をしました。 その時飲んだのがほうじ茶豆乳ラテ。 ファスティング準備食の日に牛乳NGなのはわか...

明日からファスティングに入ります。今日は準備食の日 ファスティングはじめてすぎて、準備食って何を食べたらいいんだろう？　準備食のレシピは？...