糖質制限中にオススメのファミレス、ミルキーウェイ
糖質制限中の外食って悩む。お寿司は食べられないし、パスタやラーメンもNG。 その中で唯一、安心して行けるのがステーキ屋さん。うちの近所には...
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糖質制限ダイエット2日目の朝ごはん。 おうちにあったものの在庫が少なすぎて、ゆで卵2個、ブロッコリー少し、豆腐納豆キムチ、無印良品のミ...