スープリーズで豆乳スープ
今日の夕ご飯。 スープリーズでブロッコリーとエリンギのスープを作り、そこに鶏胸肉ときのこを入れた豆乳スープでした。 それから、豆腐キ...
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せっかくの週末! 糖質制限中でも外食したい! ってことで、糖質制限中でも食べられるミルキーウエイに行ってきました! ミルキーウエイはビック...
糖質制限ダイエット15日目、朝何も食べないではかった体重です。 ついに58.15kgになりました!!!! すごい! 昨日ト...
ファスティングの時に大活躍したスープリーズ。 もしかして、ファスティング以外にも使えるかも? と思い、低糖質スープを手作りしてみました...