「 2019年05月 」一覧

橋本病にかかり、急に体重が増えてしまったので、急遽ファスティングを行ってみました。 橋本病は痩せづらいと言われているので、ファスティングで...

2年ほどダイエットがんばってきましたが、橋本病にかかり急に2kg、体脂肪2％増えてしまいました。 橋本病は代謝ホルモンが減って、少し食べて...