ダイエット176日目の食事
本日の食事。ケーキ食べ放題したので、ちょっとおさえめに。 朝。ケール入りグリーンスムージーと、ほうれん草小松菜のサンドイッチ。 ...
「 2017年08月28日 」一覧
ダイエット176日目の体重
チートデー翌日の体重。 実は起きがけにはかりわすれ、朝ご飯（といってもプロテインとバナナですが）食べた後にはかったんですが。 51....
スポンサーリンク
本日の食事。ケーキ食べ放題したので、ちょっとおさえめに。 朝。ケール入りグリーンスムージーと、ほうれん草小松菜のサンドイッチ。 ...
チートデー翌日の体重。 実は起きがけにはかりわすれ、朝ご飯（といってもプロテインとバナナですが）食べた後にはかったんですが。 51....