ダイエット151日目の食事 2017/8/3 おやつ・甘いもの, ランチ, 夜ごはん, 朝ごはん 本日の食事です。 朝は梨1個分。 糖質は約28gなのでまあまあ多め。でも梨の季節だから梨食べたい! パルメザンチーズ。おいしい...