糖質制限64日目の体重です 55.85kg→55.75kg　-0.1kg 体重はほぼ変化なし。いつものパターンだと、運動後に痩せ...

糖質制限63日目の体重 55.40kg→55.85kg　＋0.45kg 結構増えてますね！ 実は昨日の夜計ったとき、56.60kg...

糖質制限62日目の体重と体脂肪 55.75kg→55.40kg -0.25kg 昨日めっちゃ歩いたので、少し落ちて...

糖質制限61日目の体重と、今回からちょこちょこ体脂肪ものせていきたいと思います。 55.75kg あんなにしゃぶしゃぶ食...

ついに！　糖質制限60日目の体重です！　果たして60日間で何キロ痩せたのか？ 55.65kg スタート時→62kg ...

糖質制限59日目の体重です。 55.70kg→55.75kg 少しだけ増えてますが、誤差範囲ですね。 昨日低糖質ス...

糖質制限58日目の体重です。 55.95kg→55.70kg -0.15kg 少しだけファスティングのときの体重に...

糖質制限57日目の体重です。 55.90kg→55.95kg ＋0.05kg ほぼ変動なしですが、56kg台に戻っちゃい...