糖質制限中にサムゲタン食べていい? 夜はサラダ。
今日のランチは日本橋の韓国料理屋でサムゲタン。 糖質制限中にサムゲタン食べていのかなぁ? と思ったけど、ご飯抜きなら大丈夫そうだったの...
今日のランチは日本橋の韓国料理屋でサムゲタン。 糖質制限中にサムゲタン食べていのかなぁ? と思ったけど、ご飯抜きなら大丈夫そうだったの...
昨日食べすぎたせいか、体重がだいぶ増えてしまっていました(>_<) 57.60kg→58.05kg 0.45kg増えてし...