糖質制限34日目の体重

昨日食べすぎたせいか、体重がだいぶ増えてしまっていました(>_<)

57.60kg→58.05kg

0.45kg増えてしまいました(>_<)

昨日少し無理して食べてしまったので、今日は無理しないことにします!

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