ライザップ×ファミマ新シリーズ食べてみた！ 超美味しいおすすめ！
今日はチートデイ…ってことで、前からずーっとずっと気になっていた、ライザップ×ファミマ低糖質シリーズ（ファミマでライザップ）の新しいのを食べ...
「 2017年04月05日 」一覧
糖質制限ご褒美日（チートデー？）今日は糖質を取ります！
今日は約2週間ぶりのご褒美日（チートデーかな？）今日はたくさん糖質を取ります！ 朝食は豆乳ヨーグルト、チーズ、ドライフルーツとミックス...
糖質制限32日目の体重。ファスティング時をキープ！
糖質制限32日目の体重。 57.15kg →57.25kg 0.1kg増えましたが、誤差程度。ファスティング時から体重が増えてないの...
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