ファスティング二日目、好転反応? ふらふらや頭痛

ファスティング二日目。

だんだん体がだるくなってきて、ふらふら。元気も出ない。

あんまりにも元気が出ないので、家でのんびりすることに。

ファスティング塩

頭痛も出てきたので、塩を少しなめました。ファスティングでは塩がいいっていうよね。

ファスティング二日目、さすがに辛くなってきたけど、朝体重を計ったらついに58kg台に入ったので、この調子でがんばりたいです!

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