ファスティング二日目体重

ファスティング二日目の朝、水を一滴も飲まずに計ってみました!

ファスティング一日目体重

ついに58kg台に落ちました!朝だから相変わらずあてにならないけど、少しずつ落ちていて嬉しい!

ファスティング一日目の体重が59kgだったので、減ったのは0.3kgなんだけど、桁が変わるとうれしいですね!

体脂肪率は32.3%

筋肉量が37.4kg

もう少し落ちるといいなぁー。がんばります!

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