糖質制限53日目の体重・ファスティング3回目2日目

糖質制限53日目の体重。3回目ファスティング2日目です。

56.15kg→55.45kg

-0.7kg減

ついに！　55kg台に入りましたね！！

3月1日は62kgあったので、約6.5kg減。月末までに7kg減いけるといいな！

今回のファスティング、1日目がいつもよりつらかったんてすが、2日目は楽になりました！

ファスティングやるなら1日目は休日の方がいいのかも？

ひきつづき頑張ります！