「 夜ごはん 」一覧

昼間、トマト食べたりグレープフルーツ入ってたりで糖質を取りすぎた気がして、夜は少し控えようと思い、昨日作った豆乳野菜スープ（鶏胸肉入り）...

今日の夕ご飯。 スープリーズでブロッコリーとエリンギのスープを作り、そこに鶏胸肉ときのこを入れた豆乳スープでした。 それから、豆腐キ...

今日はベレッツア表参道店でお友達とトレーニング。 その後、表参道で糖質制限でも使えるお店を探したら、ありました！　サラダ専門店！ サ...

糖質制限ダイエットはじめてから、異常な眠気はなくなったものの、逆に糖質が少しでも含まれてると眠気を感じて体がNGを出し始めるようになってしま...

きょうの夕ご飯は作り置きした鶏ハムとブロッコリーに、豆腐、納豆、味噌汁。 これだけなら完璧な糖質制限食なんですが… すすめられて...

今日のディナーは妹と二人で秋葉原でステーキ食べました！ ファスティング回復食も終わり、今日からはまたいつもの糖質制限食に。 糖質制限中、...

糖質制限ダイエット中ではありますが、恵比寿でフレンチを食べてきました！ ランチはめちゃくちゃ混んでるらしい、ビストロABBESSES ...

今日ははじめての糖質制限夜ご飯の日。 昼間、表参道のベレッツァさんに行ってダイエットカウンセリングし、今日から炭水化物制限ダイエットです！...