今日のディナーは妹と二人で秋葉原でステーキ食べました!
ファスティング回復食も終わり、今日からはまたいつもの糖質制限食に。
糖質制限中、ステーキ食べて大丈夫かなぁと思ったけど、トレーナーさんに報告したら大丈夫でしたよ!
糖質制限中はベジファーストってことで、山盛りレタスシーザーサラダ。
これ、レタス半分まるっとあるのです!
ベーコンは3分の1だけ食べて、残りは妹にあげました!
前菜。ローストビーフかな? あとラタトゥイユ。
ステーキ盛り合わせ、妹と半分ずつ。ポテトは残しました。(妹にあげた)
食後はエクセルシオールで豆乳ラテを飲みました!
昨日までファスティング回復食食べてて、突然どーんとステーキ…体重はきっと59kgくらいまで戻ってるんだろうなぁ…(もっとかも?)
明日の朝の体重測定が怖い!!!