ダイエット79日目の食事
今日の食事 朝はゆでたビーツにマカダミアナッツオイルと塩で。おいしかった！ お昼はミックス野菜にタンドリーチキン 仕事の打...
「 2017年05月23日 」一覧
ダイエット79日目の体重
昨日夜たくさん食べたんですが… 53.30kg …って、減ってるし！！！ 体脂肪も26.4％とどんどん減っていく！ たいして特...
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今日の食事 朝はゆでたビーツにマカダミアナッツオイルと塩で。おいしかった！ お昼はミックス野菜にタンドリーチキン 仕事の打...
昨日夜たくさん食べたんですが… 53.30kg …って、減ってるし！！！ 体脂肪も26.4％とどんどん減っていく！ たいして特...