朝ご飯代わりにマヌカハニーアーモンド食べたら糖質で頭痛と眠気

朝ご飯を食べる時間がなく、空腹をまぎらわすためにマヌカハニーアーモンドを5粒、食べたんですが…

食べたとたん、頭痛と眠気が…。

これ、絶対絶対気のせいじゃない！　糖質制限ダイエット中に糖質取ると眠くなる！

そして、頭痛もしてしまう。

体が完璧に糖質を受け付けない体になってしまった気がします。あんなに甘いもの大好きだったのに…びっくり！！

ローソンのマヌカハニーアーモンド、糖質めっちゃ低いはずなんですけどね？　不思議です。

お昼は糖質オフごはん食べたいと思います！