本日の食事。今日から高知県のうぐる島に取材です！
朝はプロテイン。
お昼はフレッシュネスバーガーのクラシックチーズバーガー。糖質20gほど。
間食ににプロテインバーを食べて
夜は無調整豆乳＋DNSのチョコプロテイン
DNSのプロテインあんまりおいしくないなー。
本日の食事。今日から高知県のうぐる島に取材です！
朝はプロテイン。
お昼はフレッシュネスバーガーのクラシックチーズバーガー。糖質20gほど。
間食ににプロテインバーを食べて
夜は無調整豆乳＋DNSのチョコプロテイン
DNSのプロテインあんまりおいしくないなー。
