糖質制限ダイエット2週間目の体重

糖質制限ダイエット二週間目の今朝の体重。

58.95kg→58.65kg（0.3kg減）

あれ？　また減ってる？？　昨日の夜ご飯の量が少なかったかな？？

体脂肪率は31.4％でした。まだまだ多いなぁ。

ただ、二週間で体重落としすぎてしまったから、少し増やさないと。体重操作、難しい！