さて、本日よりファスティングが開始されるのですが、ベレッツァのトレーナーさんより手渡されたファスティングドリンクがこれ、イムダインファスティンサポート。
イムダインファスティンサポート
シュウウエムラの美容ブランド、イムダインのファスティンサポート（現在公式サイトではリニューアルされてファスティンクラブになってる）
今回のファスティングに使用する、イムダインファスティンサポートは、あの有名メイクアップブランドシュウウエムラのファスティング用ドリンク。
シュウウエムラの植村秀さんは、2002年にイムダインという女性の美のためのブランドを設立。ファスティングドリンクの他にも美容ドリンクやサプリメントを扱っているの。
イムダインファスティンサポート 原材料と栄養成分
イムダインファスティンサポートの原材料はこちら
果実(オレンジ果汁、りんご、ぶどう果汁、パインアップル果汁、あんず果汁、もも果汁、レモン果汁)、ブドウ糖、クマ笹エキス、安定剤(ペクチン)、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
イムダインファスティンサポート（ファスティンクラブ）の栄養成分はこちら
エネルギー 480kcal、たんぱく質 5g、脂質 0g、炭水化物 110g(糖質 108g 食物繊維 2g)、食塩相当量 0.056g、カリウム 1700mg、マグネシウム 100mg、カルシウム 110mg、マンガン 4.6mg、鉄 1.16mg、亜鉛 0.55mg、銅 0.3mg、ビタミンA 1230IU、ビタミンB1 1.24mg、ビタミンB2 0.88mg、ビタミンB6 1.32mg、ビタミンB12 1.71μg、ビタミンC 430mg、ビタミンD 152IU、ビタミンE 5.1mg、ビオチン 5.5μg、ナイアシン 11.1mg、葉酸 208μg、パントテン酸 3.56mg
オレンジ果汁を中心に、飲みやすい果汁をブレンドしたファスティングドリンク。
ファスティングといえば酵素ドリンクを使うところが多い中で、今回使うファスティングドリンクは果汁ベースで飲みやすいファスティングドリンクなんだよね。
イムダインファスティンサポートをオフィスに持って行く
OL的には仕事の日にファスティングをすることになってしまったので、小分けにどうやって持って行こうかなあと悩んだんだけど、ファスティング準備食で飲んだサンシャインジュースの空き容器に詰めていく事に決めた。
サンシャインジュースが400ml入りなので、詰めていくとちょうど朝晩以外、会社で飲むのにぴったりの量になる。
イムダインファスティンサポートは、倍の量の水で薄めて飲むんだけど、さらにノンカフェインの水（ハーブティーなどでもOK）を2L飲まなきゃいけないってことで、水だらけでお腹ちゃぷちゃぷになりそうな予感…。
一緒にダイエット頑張ってるお友達は、オレンジ味ですごく美味しい！ と言っていたので、飲むのが楽しみです。
ファスティングがんばるぞ！！
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