ファスティング2回目、回復食1日目オフィスでおかゆ弁当 2017/3/31 ファスティング, ランチ 今日は仕事の日なので、回復食もお弁当として持ち歩けるように。 レトルトのお粥と、インスタント味噌汁の具なし。 ジップロックの容器だけ持ってきて、レンジにかければあったかいまま食べられる! 回復食の日に仕事だとお弁当に悩むと思いますが、オフィスにレンジがあればこれで解決! 今日は回復食の日なので、1日お粥Dayですね。