25日間でどれだけ痩せたか? グラフにしてみた。
わたしが糖質制限ダイエットをして、25日間でどれだけ痩せたか、アプリに入れてグラフにしてみました! こう見ると、停滞期めっちゃ...
わたしが糖質制限ダイエットをして、25日間でどれだけ痩せたか、アプリに入れてグラフにしてみました! こう見ると、停滞期めっちゃ...
当たり前だけど、ファスティングやると痩せるんですよね! ついに! 最高記録を突破しました!! 58.35kg → 57....
今日からファスティング開始! あさ体重を計る前にうっかりコップ一杯の水を飲んでしまい… 58.35kg でもそんなに増え...
糖質制限ダイエット27日目、昨日はプライベートジムベレッアさんでエステをしたあとトレーニングでしごかれ、へとへとになっていたのですが… ...
糖質制限23日目、体重が少し増えてます… 58.55kg→58.90kg 0.35kg増えてますね…生理前だからな気もするし、違う気...
糖質制限ダイエット22日目、3週間を過ぎた体重です。 58.55kg うーん、やっぱり停滞期だなぁ。今週またファスティングやるので、...
糖質制限ダイエット21日目の体重です。 58.45kg → 58.15kg マイナス0.3kg ちょっと落ちた!! …と思ったけど...
糖質制限ダイエット20日目の体重です。 体重停滞期入ってるなぁ。 そろそろ生理前だからかもしれないなぁと思いつつ、停滞期に振り回され...
きのうコールドプレスジュースと野菜を食べたせいか、朝のお通じが調子よくて、体重はかったらいい感じで落ちてました! 58.40kg き...
糖質制限ダイエット18日目の体重です。 58.7kg→0.2kg増 停滞期入っちゃったかな? ここが踏ん張りどころなので...
きのうは1日限りの糖質制限解禁日 …さて、怖いのが体重。1kgぐらい余裕で太ってたらどうしよう!!! と、戦々恐々としてたんですが。 ...
糖質制限ダイエット16日目、朝水を一滴も飲まずにはかってみました! 58.35kg また少し落ちてる! ここまでくると、...
今日の体重。 58.15kg→58.65kg 0.5kg増えちゃいました。ダイエット中の体重上がり下がり期、きましたねー...
糖質制限ダイエット15日目、朝何も食べないではかった体重です。 ついに58.15kgになりました!!!! すごい! 昨日ト...
糖質制限ダイエット二週間目の今朝の体重。 58.95kg→58.65kg(0.3kg減) あれ? また減ってる?? 昨日...
今日、朝起きて体重を計ったら… 58.65→58.95kg(+0.30kg) 0.30kg増えてる! ついにダイエット期の、ある日突...
ファスティング回復食明け、炭水化物を食べてしまい、これは体重増加は免れないな…とこわごわ体重計に乗りましたら! あれ?? 体重...
トレーナーさんから、1kg戻せと言われて、少し固形物を食べた昨日。 朝体重はかってみました。 58.8kg 0.3...
ファスティング回復食二日目の朝。水を一滴も飲まないで体重を計ってみました! ファスティング明け、リバウンドがめちゃくちゃ怖かっ...
昨日でファスティングが終了しました! さて、翌日朝の体重は…? ということで、相変わらず水を一滴も飲まずにはかってみました! ...