ファスティング後、炭水化物食べたのに体重増えてない!

ファスティング回復食明け、炭水化物を食べてしまい、これは体重増加は免れないな…とこわごわ体重計に乗りましたら!

あれ?? 体重増えてない?! っていうか、昨日より減ってる?!? な、なぜ??

体重計壊れたのかと思い、何度も乗りましたが、やっぱり昨日より減ってました。不思議。あんなに食べたのに…。

これもファスティング効果かな?

とはいえ、気を引き締めてまた糖質制限ダイエットがんばります!

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