ファスティング後、炭水化物食べたのに体重増えてない! 2017/3/15 体重記録 ファスティング回復食明け、炭水化物を食べてしまい、これは体重増加は免れないな…とこわごわ体重計に乗りましたら! あれ?? 体重増えてない?! っていうか、昨日より減ってる?!? な、なぜ?? 体重計壊れたのかと思い、何度も乗りましたが、やっぱり昨日より減ってました。不思議。あんなに食べたのに…。 これもファスティング効果かな? とはいえ、気を引き締めてまた糖質制限ダイエットがんばります!