ダイエット89日目の食事。今日は撮影だったので、写真撮るまで固形物なし。
朝は低糖質コーヒー豆乳
昼はコスメキッチンのグリーンデトクサー
夜はサラダ専門店でサラダ。五穀米入り。
そのあとナッツを少し食べて
スタバでほうじ茶豆乳ラテ。夜は、まあまあ食べた気がします！
ダイエット89日目の食事。今日は撮影だったので、写真撮るまで固形物なし。
朝は低糖質コーヒー豆乳
昼はコスメキッチンのグリーンデトクサー
夜はサラダ専門店でサラダ。五穀米入り。
そのあとナッツを少し食べて
スタバでほうじ茶豆乳ラテ。夜は、まあまあ食べた気がします！
