ファスティング中に飲んだドリンク。
ファスティングでは砂糖なし、カフェインなし、固形物なし、牛乳豆乳NGなのでそれ以外のドリンクを飲んでます。
もちろん添加物などはないもので。
eliteのコールドプレスジュース。
味はまあまあ。コールドプレスジュースは、搾りたてがいちばんいいなぁ。
コンビニ(ファミマ)で買えるファスティング中に飲んで重宝してるshine shineのジュース。今回はストロベリー&バナナ
こちらもファミマ、squeeze squeeze のキウイミックス。こちらも添加物なし。
そしてスタバのパッションティー。無糖。カフェインもなし。
ここに酵素ドリンクとかプラスして。
ファスティングドリンク、ホントはちゃんとしたの飲んだ方がいいんだけど、どうしてものときはこんな感じでコールドプレスジュース+酵素ドリンク+生ジュースとかでアレンジしてます。