ダイエット113日目の食事 2017/6/26 2017/6/28 ランチ, 夜ごはん, 朝ごはん あさごはん 時間がなかったので、サンドイッチ お昼、焼き肉。ご飯は3分の1だけ。 夕方、友人と紅茶練乳のかき氷 夜は友人宅でまぐろ丼でした。ちょっと食べ過ぎたかな？
