ダイエット93日目の食事。
ちょっと体重落ちが早い気がするので、今日から頑張って多めに糖質入れてきます！
朝、ジュースバーの東京グリーンミックス
ローソンのブランのくるみパウンドケーキ 糖質14.4g
低糖質バナナ豆乳
昼は、豚肉＋ブロッコリー、低糖質クロワッサン（糖質18.2g）味噌汁は飲み損ねた。
夕方、打ち合わせで、表参道モスカフェのグリーンスムージー。
夜は、スタバのアボカド＆ゆずキヌアのラップサンド（糖質）に、ほうじ茶豆乳ラテオールミルク無糖。
意識してかなり糖質取ったつもりだけど、朝体重どうなるかな～？ けっこう食べたと思う！！
