ファスティング明け、回復食の日ですが、外出の日だったから、たいした回復食はたべられなくて。
朝はなんとマック！！ でもここにも回復食向きのメニューがあるんですよね。
サラダ（ゴマドレ）＋100％オレンジジュース
お昼はコールドプレスジュースを飲んで、夜は
ソイモス菜摘＋コーンスープ
ソイミートなのでお肉入ってないのと、コーンスープは回復食でしか食べられないので。
家に帰ってコールドプレスジュース飲んで就寝。
回復食っぽい回復食ではありませんでしたが、回復食の日はベジタリアンだと思って過ごすと過ごせるかもしれません！
