朝ご飯はチーズと豆乳ヨーグルト

朝ご飯は時間がなくてささっと。

QBBのバニラチーズ

ソイファームの豆乳ヨーグルトフルーツ味。

ソイファームの豆乳ヨーグルトはどれも糖質は同じくらいだけど、このフルーツ味が一番おいしいかな。

ホントは低糖質パンとか食べたかったけど時間ないのでこのままおでかけしました！