ファスティング中に飲めるもの
ファスティング中は基本、ファスティングドリンクのみなのですが、他にも飲んでいいものがいくつかあり ・水 ・ハーブティー ・果汁100％...
「 2017年06月30日 」一覧
ダイエット117日目の体重 ファスティング5回目1日目
ファスティング1日目の体重 52.30kg 準備食がかなり軽めだったせいなのか、体重軽め。 体脂肪も25.6％とまあまあいい感...
ファスティング5回目準備食
明日からファスティング。ファスティングも5回目になりました。 朝はナッツと野菜スティック お昼はおそば、ごまだれ 夜はサラ...
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