糖質制限56日目の体重、ファスティング後の戻り 2017/4/29 体重記録 糖質制限56日目の体重です。 55.60kg→55.90kg ＋0.3kg ファスティングで1.5kg痩せて1kg戻っちゃった感じ。 ちょっと戻りが大きいから、運動してもう少し減らします！
