お昼ご飯は低糖質弁当! あれ? ソーセージだめだったっけ? 2017/4/4 ランチ 今日のお弁当は低糖質弁当。 キャベツごまあえ、ソーセージと菜の花のたまご炒め、あと味噌汁。 そういえば糖質制限中にソーセージってダメだった気がする…。調べてみたら魚肉ソーセージは糖質多めみたいだけど、シャウエッセンとかは糖質あまりないみたい。 今回お弁当に入れたBIGあらびきソーセージは、1本分の炭水化物が15.3g 使ったのは半分くらいだからセーフかな? 今日はちゃんと糖質制限できてるから、よかったです!