コストコで糖質制限食材の買い出し 2017/8/6 ダイエット日記 きょうは、コストコで糖質制限食材の買い出し! 冷凍ブロッコリー、モッツァレラチーズ、さくらどりむね肉。 あとバナナは朝の糖質補給に。 糖質補給といっても前ほど厳しい糖質制限はしてないので、ゆる糖質制限なので朝は果物食べることにしてます! さくらむね肉を鶏ハムにして、明日からのタンパク質補給にします!