ダイエット186日目の体重とグラフ 2017/9/7 2017/9/8 体重記録 本日の体重 51.40kg +0.2kg 増量してますが 体脂肪も22.7%と減っていて、もしや生理前だからかも? と思いグラフ作ってみました。 生理前は体重増えて体脂肪減る、というパターンなのでもしかしたら今回もこのパターンかも。 このパターン覚えとけば怖くないですね!