ダイエット167日目の体重

本日の体重

50.90kg!!

ついに51kgを切りました、すごい!!! トレーナーにも誉められました、やったー!

体脂肪は25.3%。こちらは24%台にしておきたいところ。

念願の50.0kg台に乗れて嬉しい!! このまま維持したいです!

生理中の体重変化はこんなかんじ。1kgくらい上がるのかな。

しばらくこの体重変化、記録しておこう。

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