今日の食事
朝はゆでたビーツにマカダミアナッツオイルと塩で。おいしかった！
お昼はミックス野菜にタンドリーチキン
仕事の打ち合わせでコメダコーヒーのバナナジュース砂糖抜き
夜はスープストックのミネストローネ、半分しか食べられませんでした。
ちょっと食べる量少ないとトレーナーさんに怒られる…。
今日の食事
朝はゆでたビーツにマカダミアナッツオイルと塩で。おいしかった！
お昼はミックス野菜にタンドリーチキン
仕事の打ち合わせでコメダコーヒーのバナナジュース砂糖抜き
夜はスープストックのミネストローネ、半分しか食べられませんでした。
ちょっと食べる量少ないとトレーナーさんに怒られる…。
