ダイエット80日目の体重

ついに！　ダイエット開始してから80日経ちました！！

80日も経つとなんというかだいぶ習慣も変わってきてまして、ちょっとやそっとでは太らなくなってきました。

糖質も100g目安に取ってるんですが、太るどころか減ったりして。

とりあえず今日の体重

53.35kg

昨日から＋0.05kgなので誤差程度ですね。

体脂肪は26.9％

体脂肪25％切りが一つの目標なので、がんばります！！