糖質制限66日目の体重と体脂肪

糖質制限66日目の体重

55.35kg→55.55kg

昨日パセラリゾーツグランデで死ぬほど食べたから、少し体重増えてますけど、だいぶ55kg台から上がらなくなりました！

体脂肪は28.8％

これ、ジムで計ると体脂肪30％切ってないんですよね、なんでだろ？？

体脂肪25％切りたい