ダイエット232日目の食事
本日のお食事。 朝プロテインバー 間食チーズ お昼は焼き鳥丼とお味噌汁 間食で豆乳ラテと 会社でいただいた萩の...
「 2017年10月23日 」一覧
ダイエット232日目の体重体脂肪
なんだか更新がとぎれてましたが、ちゃんとダイエットしてますよー！ というわけで今日の体重体脂肪。 体重 50.15kg 最近は体重...
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本日のお食事。 朝プロテインバー 間食チーズ お昼は焼き鳥丼とお味噌汁 間食で豆乳ラテと 会社でいただいた萩の...
なんだか更新がとぎれてましたが、ちゃんとダイエットしてますよー！ というわけで今日の体重体脂肪。 体重 50.15kg 最近は体重...