ダイエット170日目の体重

今日からファスティングです!

51.05kg

ファスティング準備食のおかげで、実家で太った分がもどりました!

体脂肪もどんどん落ちてく。24.0%

やりすぎて痩せすぎもこわいので、そろそろ体重キープ期かな。

ファスティングは今回でしばらくやめにしよう。

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