「 体重記録 」一覧

本日の体重 51.75kgでなんとか維持。 体脂肪は25.9％となかなか。25％切りたいなぁ、がんばろう！

ダイエット146日目の体重 51.75kg まあまあ体重増えちゃったかなー。 51kgまで落としたい。がんばります...

本日の体重はこちら 51.60kg ここから体重増やさないようにがんばろ！

ファスティング終わりました。本日の体重。 51.50kg なんとか51kg台をキープ！

機能でファスティング終了！　本日の体重は… 51.05kg うーん、50kg台まで落としたかったんだけどなー。残念！ 体脂肪は...

本日の体重 51.30kg ！！ ついに今までで一番少ない体重になった！！ 体脂肪25.6％　こちらもなかなか！ ファスティ...

今日からファスティングです！ 昨日の夜からファスティングしてるので、少し減ってる。 この調子でいきたい！

今日の体重 52.95kg なんか増えてるし！！！ 体脂肪は27.2％とこちらも増えてます… 昨日食べ過ぎかなぁ

今日の体重 なぜか増えてる、52.55kg 体脂肪もなぜか増えてるから、明日からファスティングします！

本日の体重 52kg 体脂肪は25.2％ 体重は変わらずキープってとこですね。

だいぶダイエットも長くなってきました。4ヶ月も経過して、もはやダイエットはライフスタイルに… 今日の体重は52.3kg 体脂肪2...

旅から戻ってきて2日目の体重 51.90kg 少し落ちてる！！ でも体脂肪27％で高め！

ダイエット記録、ひさびさです！ 実は2週間、小笠原に旅行をしていまして、体重をはかることができず…。 帰ってきてから計った体重がこれ。 ...

ダイエット121日目の体重 51.95kg ファスティング失敗したせいなのか、体重だいぶ戻っちゃった。 体脂肪は25.7％ ...

ダイエットしてついに4ヶ月経ちました！ 昨日実家で食べ過ぎちゃった今日の体重は… 51.85kg おもったより増えてなかったけど、や...

ファスティング終了時の体重はこちら この日は服を着て測っているので、-0.5してだいたい50.50kg ファスティング終了時の体重な...

ファスティング2日目の体重 51.50kg お！　ちゃんと減ってる！！ 体脂肪も25％といいかんじです！

ファスティング1日目の体重 52.30kg 準備食がかなり軽めだったせいなのか、体重軽め。 体脂肪も25.6％とまあまあいい感...

そろそろダイエットはじめて4ヶ月。 実は6月は10日間の島生活もあり、体重変動ほとんどなかったのです。 糖質入れ始めたのも6月からなので...

本日の体重 53.05kg 生理前なので体重増えてますね。足のむくみもひどいから、そろそろ生理きそうだな。 体脂肪も上がってた...