糖質制限ダイエット16日目の体重 2017/3/19 体重記録 今日の体重。 58.15kg→58.65kg 0.5kg増えちゃいました。ダイエット中の体重上がり下がり期、きましたねー。 こういうときは一喜一憂しないことが大事だって分かってるから、落ち着いて。 あ、昨日運動忘れちゃったから今日少し多めに動こう。
