ダイエット77日目の体重と体脂肪

完全に食事制限を解除された(とはいえ、白米・白砂糖・加工品はNG)ので、まあたべてるんです

53.75kg

食べてるのに体重あまり変わらず。

体脂肪26.8%

ジムではかるともう少し体脂肪あるのよね。うちの体重計壊れてんのかなぁ?

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